第4期対応のICT型。手厚い支援で満足の高改善率
食事・運動・睡眠をベースに、対象者様毎にパーソナルにカスタマイズした支援を行えるアプリ“Lav”のチャットで2cm・2kg減を達成できるようサポートします。
チャットはAIではなく“人”である専属コーチが状況に合わせた適切なアドバイスを行い、対象者様の2cm・2kg減まで二人三脚で伴走します。
- 対象者が選べる専属管理栄養士。一気通貫の完全伴走
＊管理栄養士を自ら選べ、最初～最後まで変わらず支援。完走率98.2%。 - 業界最多レベルの手厚い支援
＊アプリDL後、食事内容を写真に記録頂くだけのお手軽運用。初回面談～継続支援もスマホ1台で全て完結。 - 充実の研修を合格したコーチのみ。目に見える成果
＊食事/運動/睡眠、多面的に支援が可能。平均「-2㎏・-2.3cm」の納得の改善実績。
健保様の課題に併せて豊富なコースのご用意有。気兼ねなくご相談ください。
「自分で選べる」専属管理栄養士が、あなたの健康をサポート！
ご自身で選べる「パーソナルな管理栄養士」が、最初～最後まで、しっかりあなたに伴走させて頂きます。他プログラムと違い担当変更がありませんので、「一緒に頑張る/質問しやすい/自分のことをわかってくれる」にご満足のお声を頂いております。
さらに、必要な物は「スマホ」のみ。いつでも、どこでもお手軽に。
だけど、必要なサポートはしっかりと、を実現します。
より健康になるための第一歩に、ぜひ伴走させて下さい。
実施日及び実施時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 10:00-12:00 | 10:00-12:00 | 10:00-12:00 | 10:00-12:00 | 10:00-12:00 | 10:00-12:00 | 10:00-12:00 | 10:00-12:00 |
| 午後 | 12:00-20:30 | 12:00-20:30 | 12:00-20:30 | 12:00-20:30 | 12:00-20:30 | 12:00-20:30 | 12:00-20:30 | 12:00-20:30 |
具体的な支援事例
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象者の状態 | 体重：75.9kg / 腹囲：96.1cm / 血圧・空腹時血糖値・HbA1cが該当 / 非喫煙 ＜現状＞
|
| 設定した行動目標 | 体重：75.9→70.1（-5.8kg） 腹囲：96.1→91.1（-5cm） |
| 設定した行動計画 | 【食事】 ①夜の炭水化物を控える ②水やノンカフェインのお茶、無糖の炭酸水などで水分を1日1.5L摂る ③おつまみの内容を大豆製品やナッツ類に変更する 【運動】 ①週に1回、1駅分歩く |
| その計画を設定した理由 | ◆食習慣 血糖値の数値が該当していたこと、ご本人も糖質過多である自覚があり「関心期」に該当したため、まずは糖質摂取量の見直しから実践することにした。 またおつまみを大豆製品、ナッツ類にすること、水分量を増やすことによって、血圧を下げる取り組みを実践してもらうことにした。 成功体験を積んだところで、徐々にその他のお食事内容（野菜摂取・脂質量）を見直していただくよう支援する。 ◆運動 現状運動習慣がなかったが、負担にならない程度で運動量を増やしたい希望があったため、まずは歩く量を増やすこととした。 |
| 継続状況 | ◆１ヶ月目
|
| 実施結果 | 体重：72.1kg（-3kg） / 腹囲：92.4cm（-3.7cm） 食習慣の改善：改善 運動習慣の改善：改善 ◆食事 交代勤務で夜勤もある中、自宅での食事は野菜たっぷり、ベジファーストを意識していた。飲酒量も期間途中からビール一本を意識するようになった。称賛と継続を促した。今後、加糖飲料、ジュース、スポーツ飲料を控えるよう提案した。 ◆運動 まとまった運動時間が取れないものの、スクワットや寝る前のストレッチを習慣づけられるようになった。 |
スタッフ情報
| スタッフ情報 | 自機関内 | 協力業者 | ||
| 常勤 | 非常勤 | 常勤 | 非常勤 | |
| 医師 | ||||
| （上記のうち、日本医師会認定健康スポーツ医） | ||||
| 保健師 | 1 | |||
| 管理栄養士 | 4 | 38 | ||
| 看護師（一定の保健指導の実務経験のある者） | ||||
| 専門的知識及び技術を有する者 | ||||
| THP 取得者 | ||||
| 健康運動指導士 | ||||
| 事務職員 | 2 | |||
料金サンプル
【積極的支援】
| 支援区分 | 支援内容 | 回数 | 計（税込） |
|---|---|---|---|
| 初回支援 | アプリ面談 | 1 | 36,300 |
| 継続支援 | メール支援（チャット） | 24 | |
| 評価 | メール支援（チャット） | 1 |
| 住所 | 東京都港区台場2-3-1 トレードピアお台場 |
| 電話番号 | 03-6721-6534 |
| FAX 番号 | 03-6721-7365 |
| 保健指導機関番号 | 1321800177 |
| 窓口となるメールアドレス | health.support@medirom.co.jp |
| ホームページ | https://medirom.co.jp/ |
| 経営主体 | 株式会社メディロム |
| 開設者名 | 江口康二 |
| 管理者名 | 伊藤優未 |
| 保健指導業務の統括者名 | 久保七海 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 協力業者の有無 （再委託の有無） | 全て自前で実施 |
| 保健指導実施者 | 保健師 管理栄養士 |
| 利用者に対するプライバシーの保護 | Pマーク |
| 個人情報保護に関する規程類 | あり |
| 指導結果の保存や提出における 標準的な電子的様式の使用（XML対応） | あり |
| 実施地域 | 全国 |
| 実施サービス | 動機付け支援 積極的支援 |
| 実施形態 | 非施設型 |
| 面談方法 | 対面 / ICT |
| 支援形態 | 個別支援 グループ支援 |
| 支援方法 | 電話支援 メール支援 チャット・WEB支援 |
| 標準介入期間（積極的支援） | 3ヵ月 |
| 課金体系 | 従量制 |
| 標準的な従量単価 | 動機付け支援 : 17,000円未満 積極的支援 : 33,000円未満 |
| 単価に含まれない追加サービス | 対象者個人へのご案内時の郵送費・参加勧奨 |
| 積極的支援の内容 | 専用アプリ「Lav」を用いたチャット支援 |
| 苦情に対する対応体制の有無 | あり |
| 保健指導の実施者への定期的な研修の有無 | あり |
| インターネットを用いた保健指導における 安全管理の仕組みや体制の有無 | あり |
| 提出時点の前年度の特定保健指導の実施件数 | 動機付け支援 年間 : 800人 / 1日あたり : 2人 積極的支援 年間 : 800人 / 1日あたり : 2人 |
| 実施可能な年間の件数 | 動機付け支援 : 50人以上 / 5,000人以下 積極的支援 : 50人以上 / 5,000人以下 |
| 提出時点の前年度の脱落率 （脱落者/参加者） | 動機付け支援脱落率 : 1％以下 積極的支援脱落率 : 1％以下 |
| リピーター対策 | 複数プログラムの準備 |
| WEB環境 | ZOOM / 専用アプリ「Lav」 |
| オンライン指導の場合 | スマホ対応 タブレット等レンタルサービス有 |
| アウトカム評価の導入 | 運動 / 食事 |
| 2㎝、2㎏減を目指すプログラム | Lavアプリを用いたチャット支援 |
| 健診当日の初回面接 | 可 |
| 健診後1週間以内の初回面接 | 可 |
| 脱落防止対策 | チャット送信後の対象者への架電や、健保/事業所ご担当者様への情報共有 |
| 定期報告 | あり |