ナッジを活用した支援で2cm・2kg減
私達は「結果を出す」保健指導を目指しています。
2cm・2kg減を達成するために対象者様の職場の社内資源を活かし、一人ひとりの生活に合った目標・行動計画を立案。
面接は全て臨床経験を有する保健師が担当し、ナッジ等の行動科学研究で蓄積された知見と、長年にわたる保健指導の経験とを融合した保健指導を提供します。毎年客観的に実績評価し、現状に満足せず常に最善のプログラム構築に努めております。
この動画は当法人内で保健指導の取り組みが評価され社内で紹介された際の動画です。ぜひご覧ください。
重症化予防保健指導の対応も可能（面接翌年リスク改善者77％）
健康リスク分析にて、同性同年代と比較し循環器疾患リスクが高い方、糖尿病リスクが高い方を対象として保健指導を実施します。生活習慣改善が困難な方へも、定型的な面接に終始せず、前年とアプローチを変える等創意工夫をしています。
【分析ツール】国立がんセンターなど複数機関監修のもと制作された発症予測システム
【実績】
・面接実施率87.4 ％
・医療機関受診率86.2％
・面接翌年リスク改善者77％
実施日及び実施時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 対応検討中 | 対応検討中 | 対応検討中 |
| 午後 | 13:00-17:00 | 13:00-17:00 | 13:00-17:00 | 13:00-17:00 | 13:00-17:00 | 対応検討中 | 対応検討中 | 対応検討中 |
具体的な支援事例
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象者の状態 | 男性45才、 健診時数値：体重89.3㎏、腹囲98㎝、HDL38㎎/ｄｌ、喫煙あり（2本./日節煙中） ★他社にて特保参加歴あり当財団にて初参加。 勤務状況は通勤とテレワーク半々。 完全玄米、毎日30分ウォーキングなど習慣化しているが減量効果感じていない。 |
| 設定した行動目標 | 目標数値：体重84.8㎏、腹囲93.5㎝ １日削減目標エネルギー175kcal（運動35ｋcal、食事140ｋcal） |
| 設定した行動計画 |
夕食でおかずが多い時は朝に回す。 |
| その計画を設定した理由 | 面接時【なりたい自分像】をヒアリング。 「とにかく減量結果を出したい」というお気持ちが強い一方、モチベーションが続かないことへの不安を表出される。 健康づくりの自己効力感向上のため、まずは現在習慣化していることを称賛。 追加取り組みについてエビデンスを資料を用いて説明しながら以下提案。 【助言内容】
|
| 継続状況 | ◆支援ポイント ①有酸素運動②筋トレ③時間栄養学からみた食事習慣③データモニタリング の4点を意識することで減量効果が出やすいことを、毎回テーマを設けて伝えた。
|
| 実施結果 | 6カ月プログラム終了時結果
ダイエットに向けた強力な意識付けを行うことができ、実際に結果に繋がって目標達成できた。指導は今回で完了となりましたが、習慣となった食事記録による1日の中でのトータルカロリーコントロールや週１度のジム、自宅での筋トレ、1日8,000歩は、今後も継続していきたいと思います。ご指導いただいた保健師の方々に感謝いたします。 ありがとうございました。 |
スタッフ情報
| スタッフ情報 | 自機関内 | 協力業者 | ||
| 常勤 | 非常勤 | 常勤 | 非常勤 | |
| 医師 | 2 | |||
| （上記のうち、日本医師会認定健康スポーツ医） | ||||
| 保健師 | 3 | 5 | ||
| 管理栄養士 | ||||
| 看護師（一定の保健指導の実務経験のある者） | ||||
| 専門的知識及び技術を有する者 | ||||
| THP 取得者 | ||||
| 健康運動指導士 | ||||
| 事務職員 | 2 | |||
料金サンプル
【動機付け支援 健診後日面接実施プログラム】
| 支援区分 | 支援内容 | 単価(税込） | 回数 | 計（税込） |
|---|---|---|---|---|
| 面接案内 | 面接発信・予約調整 | 660 | 1 | 660 |
| 初回個別面接（対面/ICT） | 面接 | 15,400 | 1 | 15,400 |
| 継続支援終了 | システム回答 | 2,200 | 個別対応 | 2,200 |
| メール支援 | ||||
| 電話支援 |
【積極的支援 健診後日面接実施プログラム】
| 支援区分 | 支援内容 | 単価(税込） | 回数 | 計（税込） |
|---|---|---|---|---|
| 面接案内 | 面接発信・予約調整 | 660 | 1 | 660 |
| 初回個別面接（対面/ICT） | 面接 | 15,400 | 1 | 15,400 |
| 継続支援終了 | システム回答 | 22,000 | 個別対応 | 22,000 |
| メール支援 | ||||
| 電話支援 | ||||
| 面接（希望時） |
- 但し支援中断時は中断時点のポイント換算でご請求。20,000×（支援中断時ポイント/180）
【動機付け支援 健診当日面接実施プログラム】
| 支援区分 | 支援内容 | 単価(税込） | 回数 | 計（税込） |
|---|---|---|---|---|
| 面接案内 | 面接発信・予約調整 | 660 | 1 | 660 |
| 初回個別面接（対面/ICT） | 当日面接 | 13,200 | 1 | 13,200 |
| 分割2回目面接 | 13,200 | 1 | 13,200 | |
| 継続支援終了 | システム回答 | 6,600 | 個別対応 | 6,600 |
| メール支援 | ||||
| 電話支援 |
- 保健師待機料金について
健診当日1日あたり3コマの面接を行うことを前提。保健師待機について10,000円/コマを請求する。
面接未成立のコマが生じた場合に請求し、成立したコマについては請求しない。
【積極的支援 健診当日面接実施プログラム】
| 支援区分 | 支援内容 | 単価(税込） | 回数 | 計（税込） |
|---|---|---|---|---|
| 面接案内 | 面接発信・予約調整 | 660 | 1 | 660 |
| 初回個別面接（対面/ICT） | 当日面接 | 13,200 | 1 | 13,200 |
| 分割2回目面接 | 13,200 | 1 | 13,200 | |
| 継続支援終了 | システム回答 | 22,000 | 個別対応 | 22,000 |
| メール支援 | ||||
| 電話支援 | ||||
| 面接（希望時） |
- 但し支援中断時は中断時点のポイント換算でご請求。20,000×（支援中断時ポイント/180）
- 保健師待機料金について
健診当日1日あたり3コマの面接を行うことを前提。保健師待機について10,000円/コマを請求する。
面接未成立のコマが生じた場合に請求し、成立したコマについては請求しない。
基本情報
| 住所 | 東京都中央区日本橋箱崎36－2 Daiwaリバーゲート 南ウイング10F |
| 電話番号 | 03-3808-1704 |
| FAX 番号 | 03-3808-1708 |
| 保健指導機関番号 | 1320700030 |
| 窓口となるメールアドレス | hokenshidou@phrf.jp |
| ホームページ | https://www.phrf.jp/ |
| 経営主体 | 公益財団法人パブリックヘルスリサーチセンター |
| 開設者名 | 井原 徹 |
| 管理者名 | 市岡 正彦 |
| 保健指導業務の統括者名 | 市岡 正彦 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 協力業者の有無 （再委託の有無） | 全て自前で実施 |
| 保健指導実施者 | 保健師 |
| 利用者に対するプライバシーの保護 | Pマーク / ISMS（ISO27001） |
| 個人情報保護に関する規程類 | あり |
| 指導結果の保存や提出における 標準的な電子的様式の使用（XML対応） | あり |
| 実施地域 | 全国 |
| 実施サービス | 動機付け支援 積極的支援 |
| 実施形態 | 施設型 非施設型 |
| 面談方法 | 対面 / ICT |
| 支援形態 | 個別支援 |
| 支援方法 | 電話支援 メール支援 チャット・WEB支援 |
| 標準介入期間（積極的支援） | 3ヵ月 / 6ヵ月 |
| 課金体系 | 従量制 |
| 標準的な従量単価 | 動機付け支援 : 16,000円未満 積極的支援 : 34,000円未満 |
| 単価に含まれない追加サービス | なし |
| 積極的支援の内容 | 保健指導システムを介した支援 |
| 苦情に対する対応体制の有無 | あり |
| 保健指導の実施者への定期的な研修の有無 | あり |
| インターネットを用いた保健指導における 安全管理の仕組みや体制の有無 | あり |
| 提出時点の前年度の特定保健指導の実施件数 | 動機付け支援 年間 : 800人 / 1日あたり : 5人 積極的支援 年間 : 885人 / 1日あたり : 5人 |
| 実施可能な年間の件数 | 動機付け支援 : 1,000人以上 / 1,500人以下 積極的支援 : 1,000人以上 / 1,500人以下 |
| 提出時点の前年度の脱落率 （脱落者/参加者） | 動機付け支援脱落率 : 0％以下 積極的支援脱落率 : 26％以下 |
| リピーター対策 | 全体：ナッジを活用したプログラム構築。個別対応：面接担当者が前年度参加状況を把握し実施 |
| WEB環境 | チャット・WEB指導非対応 |
| オンライン指導の場合 | スマホ対応 |
| アウトカム評価の導入 | 運動 / 食事 / 休息、喫煙、健康づくりへの意識などプログラム参加前と比較した調査アンケート実施 |
| 2㎝、2㎏減を目指すプログラム | システムにて初回面接時の目標として体重-2㎏、腹囲-2㎝が表示される |
| 健診当日の初回面接 | 可 |
| 健診後1週間以内の初回面接 | 不可 |
| 脱落防止対策 | システム・メール・電話での回答催促メール（支援状況により３回～20回/人対応） |
| 定期報告 | あり |