対象者に気づきを与え、行動変容を促すエンパワーメントの技法で2cm・2kg減
対象者様自ら問題点に気付き、行動に起こす〈エンパワーメント技法〉の第一人者である、奈良県立医科大学患者関係学の医師、石井均教授のご指導のもと、対象者に寄り添った2cm・2kg減達成に向けた支援を展開。最新の知見について日々研鑽を積んだスタッフがICT面談を実施。さらにより効果を得られる体制構築に向けて立ち上げられたプロジェクトチームでプログラムを開発。面談だけでなく、ダイエットサポートアプリや教育動画、WEB教材、デジタルコンテンツなど豊富なツールも多角的に活用して2cm・2kg減に繋げます
実施日及び実施時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | 9:00-12:00 | – | – |
| 午後 | 12:00-17:00 | 12:00-17:00 | 12:00-17:00 | 12:00-17:00 | 12:00-17:00 | 12:00-17:00 | – | – |
| 夜間 | – | 17:00-20:30 | 17:00-20:30 | 17:00-20:30 | 17:00-20:30 | – | – | – |
上記は、ICT面談、継続支援の営業時間となります。
対面初回面談に関しては、時間外の実施は要相談。
具体的な支援事例
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対象者の状態 | 以前、仕事の忙しさから運動目標が継続できず、数値が改善しなかった経験から、今回の参加には消極的。しかし数年来の中性脂肪・LDLコレステロール高値は気にされている。 |
| 設定した行動目標 | ①卵、牛乳を控える ②駅では階段を使い、電車ではなるべく立つ ③休肝日を週１日作る |
| 設定した行動計画 | コレステロールの多いタンパク質食品とアルコールの摂取を控える事でLDLコレステロールを改善する。日常生活の中で無理なく消費エネルギーを増やし減量につなげる。 |
| その計画を設定した理由 | 「健康のためにタンパク質を積極的に摂っていること」や「毎日飲酒していること」が数値悪化の原因と推測された。以前の運動目標は、時間的制約により実施に結びつかなかった為、今回は「食事と飲酒」の改善をメインとした。運動目標については、日常生活の中で実施可能なものとした。 |
| 継続状況 | エンパワーメント技法により、面談時に対象者の意欲を引き出すことに成功。無理のない行動目標を設定したことも、改善を後押しした。初めて体重が減少したことがモチベーションとなり、最後まで意欲的に取り組むことができた。 |
| 実施結果 | ３カ月間で体重2.5kg、腹囲2cmの減少となった。病院の定期検査にて、LDLコレステロールだけでなく中性脂肪も正常値に改善していた。 |
スタッフ情報
| スタッフ情報 | 自機関内 | 協力業者 | ||
| 常勤 | 非常勤 | 常勤 | 非常勤 | |
| 医師 | 1 | |||
| （上記のうち、日本医師会認定健康スポーツ医） | ||||
| 保健師 | 3 | 1 | ||
| 管理栄養士 | 15 | 80 | ||
| 看護師（一定の保健指導の実務経験のある者） | ||||
| 専門的知識及び技術を有する者 | ||||
| THP 取得者 | ||||
| 健康運動指導士 | 3 | 5 | ||
| 事務職員 | 11 | 16 | ||
料金サンプル
| 支援区分 | 支援内容 | 単価(税込） | 回数 | 計（税込） |
|---|---|---|---|---|
| 積極的 初回支援 | 面談 | 15,400 | 1 | 15,400 |
| 積極的 継続支援・評価 | 電話支援・メール支援 | 4,400 | 6 | 26,400 |
| 動機付け 初回面談 | 面談 | 15,400 | 1 | 15,400 |
| 動機付け 継続支援・評価 | 電話支援・メール支援 | 4,400 | 1 | 4,400 |
基本情報
| 住所 | 〒143-0023 東京都大田区山王1-3-5 ＮＴＴデータ大森山王ビル |
| 電話番号 | 03-3773-2021 |
| FAX 番号 | 03-3773-7912 |
| 保健指導機関番号 | 1320700485 |
| 窓口となるメールアドレス | acs-health-support@acs.alsok.co.jp |
| ホームページ | https://acs.alsok.co.jp/ |
| 経営主体 | ＡＬＳＯＫあんしんケアサポート株式会社 |
| 開設者名 | 遠藤 輝夫 |
| 管理者名 | 山崎 貴子 |
| 保健指導業務の統括者名 | 小宮路 康世 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 協力業者の有無 （再委託の有無） | 全て自前で実施 |
| 保健指導実施者 | 管理栄養士 |
| 利用者に対するプライバシーの保護 | Pマーク |
| 個人情報保護に関する規程類 | あり |
| 指導結果の保存や提出における 標準的な電子的様式の使用（XML対応） | あり |
| 実施地域 | 全国 |
| 実施サービス | 動機付け支援 積極的支援 |
| 実施形態 | 施設型 非施設型 |
| 面談方法 | 対面 / ICT |
| 支援形態 | 個別支援 グループ支援 |
| 支援方法 | 電話支援 メール支援 WEB支援 |
| 標準介入期間（積極的支援） | 3ヵ月 6ヵ月 |
| 課金体系 | 従量制 / 固定費＋従量単価×人数 等 |
| 標準的な従量単価 | 動機付け支援 : 18,000円未満 積極的支援 : 38,000円未満 |
| 単価に含まれない追加サービス | 勧奨業務、調査・計画費、データ分析費、各種案内代行費 など |
| 積極的支援の内容 | 合計180ポイントの継続支援を実施。エンパワーメントコールを活用した指導 |
| 苦情に対する対応体制の有無 | あり |
| 保健指導の実施者への定期的な研修の有無 | あり |
| インターネットを用いた保健指導における 安全管理の仕組みや体制の有無 | あり |
| 提出時点の前年度の特定保健指導の実施件数 | 動機付け支援 年間 : 4,600人 / 1日あたり : 50人 積極的支援 年間 : 5,500人 / 1日あたり : 80人 |
| 実施可能な年間の件数 | 動機付け支援 : 30人以上 / 20,000人以下 積極的支援 : 30人以上 / 20,000人以下 |
| 提出時点の前年度の脱落率 （脱落者/参加者） | 動機付け支援脱落率 : 3％以下 積極的支援脱落率 : 10％以下 |
| リピーター対策 | 継続支援担当者の変更 |
| WEB環境 | Google Meet / ビデオトーク |
| オンライン指導の場合 | スマホ対応 タブレット等レンタルサービス有 |
| アウトカム評価の導入 | 休養 / 禁煙 |
| 2㎝、2㎏減を目指すプログラム | 独自のアイテムを使い、意識づけを重視したプログラム |
| 健診当日の初回面接 | 可 |
| 健診後1週間以内の初回面接 | 可 |
| 脱落防止対策 | 複数回の督促架電 |
| 定期報告 | あり |